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Les bienfaits de la sophrologie

Type de document
Article de périodique
Support du document
Document imprimé
Auteurs
Sophie Kerboul
Titre de la revue
Métiers de la petite enfance
numéro
242
Mentions d'édition
février 2017
Dates
2017
Pages début-fin
pp. 34-36
Domaines Prisme
Petite enfance-Périnatalité
Mots-clés Prisme
Sophrologie, Bien-être, Jeune enfant, Relaxation, Santé, Travail
Présentation de l'éditeur

En quelques années, la sophrologie est devenue un outil majeur pour gérer le stress, canaliser les émotions, prendre du recul, s’adapter au quotidien et dans sa vie active. L’efficacité de la sophrologie est désormais reconnue par le corps médical et ses effets positifs dans la vie de tous les jours sont démontrés dans plusieurs domaines.