Documentation sociale

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Quand les jardins prennent soin de nous

Article de Jérôme Pellissier

Paru dans la revue Doc'Alzheimer, n° 33, avril-juin 2019, pp. 13-14.

Mots clés : Grand âge-Vieillissement, Vieillissement, Personne âgée, Jardinage, Soin, Thérapie

Les jardins thérapeutiques ont depuis quelque temps le vent en poupe. Tant mieux ! Mais soyons prudents, parce qu'il est possible d'appeler jardin thérapeutique un peu tout et n'importe quoi. Et entre ceux qui utilisent l'expression dès que sont présents devant l'Ehpad un petit bout de pelouse et un bac de jardinage surélevé, et ceux qui affirment qu'un jardin n'est thérapeutique que s'il contient certains aménagements ou modules (qu'ils commercialisent), beaucoup de place pour le flou.

Jardins thérapeutiques : pour quels bénéfices ?

Article de Alexandra Marquet, Maxime Ricard, Jérôme Pellissier, et al.

Paru dans la revue Doc'Alzheimer, n° 33, avril-juin 2019, pp. 10-22.

Mots clés : Grand âge-Vieillissement, Vieillissement, Personne âgée, Maladie d'Alzheimer, Jardinage, Thérapie, EHPAD, Lien social, Mémoire, Animation sociale, Dépendance, Association Aid'Aisne

A l'heure où l'été arrive et où les jours rallongent, les espaces verts sont pris d'assaut par les jardiniers. Mais une fois la perte d'autonomie constatée, et la dépendance installée, de nombreuses personnes âgées sont contraintes de cesser de jardiner. Certaines à domicile n'ont plus de potagers ou de massifs de fleurs, qui demandent trop d'entretien, quand d'autres, une fois institutionnalisées, restent cloîtrées entre les murs de l'établissement, assises devant la télé. Et pourtant, depuis quelques années, les soignants misent de plus en plus sur les thérapies non médicamenteuses dont les jardins dits "thérapeutiques" font partie. Plantations, récoltes, fleurs, plantes aromatiques, légumes, fruits, stimulation autour des sens, chemins permettant de travailler la proprioception ; autant d'activités qui sont proposées en extérieur, à l'air libre... loin de la pesanteur ressentie en établissement et du brouhaha du collectif. C'est alors l'occasion de se retrouver dehors pour discuter, se remémorer des souvenirs, partager des techniques et pourquoi pas côtoyer des poules, chats et autres animaux de compagnie. Pour quels résultats ? Le premier indice c'est l'ambiance plus détendue, le bien-être et le plaisir ressentis par tous... des échanges qui se nouent entre résidents, avec les soignants ou encore avec les familles. Ceux qui ont testé constatent une diminution de la fréquence des chutes, des accidents, une amélioration des compétences cognitives, une baisse des troubles du comportement, de l'agitation, un meilleur sommeil et surtout une baisse des prescriptions médicamenteuses. Rompre l'isolement et partager, c'est aussi ce qui manque actuellement aux personnes vivant encore à domicile, mais en perte d'autonomie. (...) Le jardin partagé peut être une solution... mais les services d'aide à domicile sont encore peu nombreux à avoir opté pour ce projet...

Jardins thérapeutiques et hortithérapie

Livre de Jérôme Pellissier, édité par Dunod, publié en 2018.

Mots clés : Santé-Santé publique, Jardinage, Horticulture, Thérapie, Médiation éducative, Milieu naturel, Soin, Handicap, Maladie, Psychologie, Plein air, Activité physique, Atelier, Méthodologie

Ce livre présente les différentes manières dont la nature et plus précisément les jardins peuvent être utilisés pour aider les humains à améliorer leur bien-être et leur santé. Il s'intéresse donc aux effets positifs de la nature, des jardins et du jardinage ; à la meilleure manière de conduire un projet de "jardin thérapeutique" ; aux différentes formes d'hortithérapie, quand des professionnels du soin utilisent ces relations particulières humain-jardin pour améliorer la qualité des prises en charge.
Toutes les études le confirment : la rupture du lien avec nature est un facteur psychologique aggravant des pathologies. La nature nous fait du bien, et ce jusque dans les lieux de soins, où quand la nature est présente, diminuent tant le ressenti des douleurs post-opératoires que la durée de séjour après certaines opérations.

"Un jardin ne peut être thérapeutique que s'il est investi par les usagers"

Article de Jérôme Pellissier

Paru dans la revue Actualités sociales hebdomadaires ASH, n° 3039, 22 décembre 2017, pp. 28-29.

Mots clés : Accompagnement de la personne et identité, Jardinage, Espace vert, Thérapie, Bien-être

Remplacer les parkings dans les maisons de retraite par des espaces verts, prendre soin des publics vulnérables et fragilisés en mettant des jardins à leur disposition… C’est ce que propose Jérôme Pellissier, docteur en psychologie, pour qui l’influence de la nature sur le bien-être et la santé n’est plus à démontrer.

Handicap - Le soin entre nature et culture

Article de Katia Rouff Fiorenzi, Jérôme Pellissier

Paru dans la revue Lien social, n° 1214, 5 au 18 octobre 2017, pp. 32-33.

Mots clés : Accompagnement de la personne et identité, Jardinage, Thérapie

Le jardin thérapeutique offre un bouquet de bienfaits à des personnes en souffrance, en situation de handicap ou de dépendance. Il peut apaiser l'hypersensibilité, ou encore représenter un terrain d'activités psychomotrices.

Ecothérapies : de quoi parle-t-on ?

Article de Jérôme Pellissier

Paru dans la revue Santé mentale, hors-série n° spécial formation, août 2017, pp. 18-21.

Mots clés : Santé mentale-Souffrance psychique, Thérapie, Psychologie, Milieu naturel, Environnement, Animal, Écologie, Jardinage

Les thérapies à médiation ayant pour médium des éléments naturels (animaux, jardins, végétaux...) sont aujourd'hui regroupées sous le nom d'écothérapies et placées sous l'égide de l'écopsychologie.