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Le sommeil du jeune enfant

Article de Fanny Covelli

Paru dans la revue Métiers de la petite enfance, n° 307, juillet 2022, pp. 37-38.

Mots clés : Petite enfance-Périnatalité, Jeune enfant, Sommeil, Accompagnement, Apprentissage, Nourrisson, Cerveau

Dormir est un besoin vital pour tous les êtres humains, et particulièrement pour les très jeunes enfants car c’est pendant ce temps qu’ils grandissent et que leurs connexions cérébrales s’organisent. Mais il faut savoir que le sommeil s’apprend dans la petite enfance. Accompagner les tout-petits dans cette étape de leur développement constitue donc un vrai travail, grâce auquel ils apprendront à se laisser aller au repos facilement, puis à s’endormir de façon autonome afin de pouvoir récupérer autant que nécessaire.