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Prévenir l'épuisement professionnel

Article de Françoise Billot

Paru dans la revue Métiers de la petite enfance, n° 226, octobre 2015, pp. 28-30.

Mots clés : Petite enfance-Périnatalité, Usure professionnelle, Professionnel de l'enfance, Relaxation, Jeune enfant, Prévention, Stress

Les professionnels s'occupant quotidiennement de très jeunes enfants peuvent être confrontés à l'apparition de signes d'épuisement physique et émotionnel : fatigue accrue, tensions, manque de motivation. Pour prévenir l'installation de l'épuisement professionnel et mieux vivre son stress, il est utile de se ménager des temps de ressourcement et de relaxation.