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Organisation du sommeil de l’enfant de 0 à 6 ans

Article de Anne Sophie Saint Aubin

Paru dans la revue Cahiers de la puéricultrice, n° 335, mars 2020, pp. 12-17.

Mots clés : Petite enfance-Périnatalité, Sommeil, Trouble du sommeil, Physiologie, Consultation médicale, Puéricultrice, Jeune enfant, Chronobiologie, Alimentation, Évaluation, Mort subite du nourrisson

Le sommeil est une fonction vitale qui apparaît dès la vie intra-utérine et se construit progressivement jusqu’à l’âge de 3 ou 4 ans. Fragile, le sommeil du jeune enfant est différent de celui de ses parents, et les troubles du sommeil sont un motif fréquent de consultation. Une bonne compréhension de la physiologie du sommeil infantile permet à l’infirmière puéricultrice d’accompagner au mieux les parents. Toutefois, différencier ce qui relève de la normalité du développement de l’enfant d’un trouble pathologique est primordial : des outils d’évaluation existent et méritent d’être connus des puéricultrices.